Acupressure ଆକ୍ୟୁପ୍ରେସର ଚିକିତ୍ସା

Astro Acu Treatment for all Planets

ଓମ ଭୂର୍ଭୁବଃ ସ୍ଵଃ ତତ୍ସ ବିତୁର୍ବରେଣ୍ଯଂ ଭର୍ଗୋ ଦେବସ୍ଯ ଧିମହି ଧିୟୋ ୟୋନଃ ପ୍ରଚୋଦୟାତ ।।

By using Acupressure we can treatment all Planets and able to cure all type of Diseases successfully.

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एक्यूप्रेशर एक प्राचीन चीनी चिकित्सा पद्धति है, जो शरीर के विशिष्ट बिंदुओं (Acupoints) पर दबाव डालकर दर्द, तनाव और विभिन्न बीमारियों को दूर करने में मदद करती है। यह नसों के माध्यम से ऊर्जा के बहाव को संतुलित करता है। मुख्य बिंदुओं को ३० सेकंड से कुछ मिनट तक दबाने या मालिश करने से तुरंत आराम मिल सकता है।
बेसिक एक्यूप्रेशर पॉइंट्स और फायदे (Hindi):
  • सिरदर्द (Headache): हथेली में अंगूठे और तर्जनी (index finger) के बीच की जगह (LI4) को दबाने से सिरदर्द और तनाव में राहत मिलती है।
  • मतली और उल्टी (Nausea): कलाई के भीतरी हिस्से के बीच में (P6 पॉइंट) दबाव डालने से मतली और उल्टी में मदद मिल सकती है।
  • चिंता और अनिद्रा (Anxiety & Insomnia): कलाई के निचले हिस्से (हथेली की तरफ) के पास के बिंदु तनाव कम करने में सहायक होते हैं।
  • पीठ/गर्दन का दर्द (Back/Neck Pain): हाथों और पैरों के विशेष बिंदुओं को दबाने से मांसपेशियों के तनाव और दर्द से राहत मिलती है।
  • पाचन (Digestion): पेट दर्द या पाचन संबंधी समस्याओं के लिए पैरों में घुटने के ठीक नीचे का हिस्सा (ST36) महत्वपूर्ण माना जाता है।
  • एक्यूप्रेशर कैसे करें:
    1. स्थान खोजें: सही एक्यूप्रेशर बिंदु को पहचानें।
    2. दबाव डालें: अंगूठे या उंगलियों से मध्यम से गहरा दबाव डालें।
    3. समय: ३० सेकंड से २ मिनट तक दबाकर रखें या गोलाकार घुमाएं (massage)।
    4. सावधानी: इसे खाली पेट या खाना खाने के कम से कम एक घंटे बाद ही करें।

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